CROSSFIT
BOX IN SPEYER

Willkommen in der offiziellen CrossFit Box in Speyer. Crossfit ist ein hochintensives funktionelles Fitnesstraining mit einem wechselnden Mix aus Kraft-, Konditions- und Turnübungen. Aber sei gewarnt... CrossFit macht süchtig!

CrossFit Box

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CrossFit Box Speyer

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Teamtraining

CrossFit

WORKOUT OF THE DAY

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Open Gym
06:30
07:30
Open Gym
06:30
07:30
CrossFit Basics
09:00
10:00
CrossFit Basics
09:00
10:00
Open Gym
09:00
10:00
CrossFit Basics
10:00
11:00
CrossFit Basics
10:00
11:00
Olympic Lifting
10:00
11:00
Yoga
10:00
11:00
Team Class
11:00
12:00
Teenie Titans
6-12 Jahre
16:10
16:50
CrossFit Basics
16:30
17:45
Mighty Minis
3-6 Jahre
17:00
17:30
CrossFit Basics
17:00
18:00
Open Gym
17:30
18:30
CrossFit Basics
17:45
19:00
CrossFit Basics
18:00
19:00
CrossFit Basics
18:00
19:00
CrossFit Basics
18:00
19:00
CrossFit Basics
18:30
19:30
CrossFit Basics
19:00
20:00
Open Gym
19:00
20:00
Olympic Lifting
19:30
20:30

Montag

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Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
CrossFit Basics
09:00
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
10:00
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
18:00
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
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CrossFit Basics
19:00
20:00

Montag

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Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Mittwoch

Freitag

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Mighty Minis
3-6 Jahre
17:00
17:30

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Olympic Lifting
10:00
11:00
Olympic Lifting
19:30
20:30

Montag

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Open Gym
06:30
07:30
Open Gym
06:30
07:30
Open Gym
09:00
10:00
Open Gym
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Open Gym
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20:00

Montag

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Team Class
11:00
12:00

Samstag

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Teenie Titans
6-12 Jahre
16:10
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Freitag

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Yoga
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11:00

Sonntag

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